糜烂性胃炎预防措施

糜烂性胃炎疾病是慢性疾病，如果发生这样的疾病的话，患者经常出现胃痛的症状，会对患者的健康产生严重影响，所以在生病的时候及时正确地治疗是很重要的。

糜烂性胃炎预防措施：

1、放松：精神紧张是促进慢性胃炎的因素，应该避免。情绪上的不安和急躁容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以要尽量避免感情上的压力，消除紧张的情绪。平时不要生气，不要在事情中着急，不要着急，放松心情，对胃炎的恢复很有好处。

2、适当的运动：适当的运动是增加胃肠蠕动的好方法，可以促进胃排空，强化胃肠的分泌功能，提高消化力，有助于胃炎的恢复。

3、粗糙的食物和激发性的食物要避免硬、辣、咸、过热、粗糙、激发性强的食物。例如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。柑橘类果汁、番茄无论直接激发产品、咖啡、酒类、食道的食物是否会引起胃酸，都较好不要吃。

4、高脂肪食品高脂肪食品、酒、糖类、巧克力能使括约肌放松、回流，如有胃灼热症状，应避免这些食品。

5、少量多食1天3餐以上，例如6餐以上，只要你觉得舒服就可以了。睡前忌食，饮食过多不饱，以免胃洞部扩张过度增加胃酸分泌。

糜烂性胃炎的预防及食糜烂性胃炎的饮食方法：

大量饮用水：由于呕吐腹泻，失水量较多，喝糖水，补充水和钠，有利于有害物质的排泄。有失水的情况下，酸中毒需要静脉注射葡萄糖盐水和碳酸氢钠溶液。

饮食选择：病情好转后，可以给少量的渣半流质饮食，然后用软食。伴有肠炎的腹泻会减少脂肪，请不要使用牛奶、豆浆、蔗糖等天然气食品。少量的多餐，每天5-7餐，每餐不满300ml是较好的。

流质饮食：急性发作期喜欢清流质，例如米汤、藕粉、去核皮红枣汤、薄面汤等。以咸食为主，症状缓解后，牛奶、蒸蛋羹等慢慢增加。然后，用少量的钢渣将其变薄半流质饮食，然后用少量的钢渣软化。伴有肠炎、腹泻、腹胀的情况下，需要尽量减少牛奶、豆奶、蔗糖等富含产气和脂肪的食物。

温馨提醒：以上内容就介绍到这里，相信对大家都有所帮助，大家一定要高度重视，一旦发现疾病症状，一定要及时到正规医院进行检查和治疗。