浅表性胃炎吃什么

浅表性胃炎吃什么？惠州友禾医院胃肠科医生介绍，浅表性胃炎的症状往往与饮食因素有关，如长期饮食不规律、暴饮暴食等。这些不合理的饮食习惯会导致浅表性胃炎。因此，饮食调理对浅表性胃炎的治疗意义重大。

浅表性胃炎的饮食

1.饮食要有规律、有规律、有定量。不要暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻肠胃负担。如果三餐量少，可以在两餐之间定时补充三餐。注意食物的搭配。有些是干的，有些是稀的。蛋白质有多种食物和几种主食。

2.增加营养。注意营养价值高的蛋白质食物和富含维生素的软食物，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵食品。食物要细嚼慢咽。

3.避免各种兴奋性食物，如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等可能损伤胃黏膜的食物。同时，避免吃太硬、太酸、太辣、太冷、太热、太粗糙的食物。可以选择容易消化的食物，不要太注重煎、炸等烹饪方式。食物要清淡、松软、腐烂。

温馨提醒:希望广大的大家看到以上的内容有一定的帮助，在平时应该多注意生活习惯和饮食习惯，关注自己生活中的身体变化，远离疾病，做到早发现、早治疗。