浅表性胃炎要注意什么？

浅表性胃炎应该注意什么？浅表性胃炎的主要表现为上腹部饱胀或疼痛、食欲不振、恶心、呕吐、烧心、腹胀等症状。由于饮食与浅表性胃炎的发病机制有关，饮食调理在浅表性胃炎的治疗中具有重要意义。浅表性胃炎是一种常见的慢性胃炎，约占所有慢性胃炎患者的百分之50-85。由于胃粘膜的损伤，患者常表现出上腹部隐痛、饭后饱胀、食欲不振等症状，严重影响人们的工作和生活。

避免兴奋性食物：咖啡、胡椒、芥末、葡萄酒、肉汁、胡椒等。应避免这些会兴奋胃液分泌或损害胃粘膜的食物。每个人对食物的反应都是特定的，因此食物摄入应根据个体差异进行适当调整，不要禁食。

饮食注意事项：定时定量进食，细嚼慢咽，放松。晚饭后开始工作前先休息一下。少量多餐可以避免胃肿胀或胃酸过多，这可能会逆转到食道并兴奋食道粘膜。除了三餐之外，早上和下午睡觉前还要加低食。

增加营养：注意高营养价值的蛋白质食品和富含维生素的软性食品，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵食品。食物应仔细咀嚼并慢慢吞咽。中和胃酸。禁止浓汤、酸性食物和过多美味食物。

饮食应规律：规律定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三餐的量很小，你可以在两餐之间定期加餐。

营养和饮食：避免饮用浓茶、咖啡、酒精等；少吃容易胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮熟的大豆等。

食用液体食物：治疗急性胃炎。应清除病因，卧床，禁食所有兴奋胃的食物或药物，适当禁食或给予液体食物，并对出血者进行止血治疗。

以上内容就介绍到这里，应当进行早期发现、预防和治疗，防止疾病扩散和病情恶化或发生不可治好的恶性变化。如果你有任何关于胃肠的问题，请联系在线咨询！