萎缩性胃炎饮食禁忌

萎缩性胃炎饮食禁忌和生活中很少能看到治疗萎缩性胃炎等疾病的疾病，所以很多人对这种病几乎一无所知，很多人不知道萎缩性胃炎的饮食禁忌，在日常饮食中，我们要注意饮食习惯，预防疾病。因为病在生活中发病率比较高，所以我们需要理解其治疗方法，方便生病后正确治疗。

萎缩性胃炎饮食禁忌：

1、应避免太硬、太辣、太咸、过热、过粗、激发性强的食物。饮食节制有规律，定时定量，少吃多餐，细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，避免暴饮暴食。食品主要选择营养丰富、易消化的软食品，多吃植物蛋白、维生素多的食物。

2、胃酸缺乏者避免胃液稀释。餐中应加醋、柠檬汁、酸性调料，少吃不易消化、易膨胀的食物，饭后尽量少喝。

3、精神紧张是促进慢性胃炎的因素，应该避免。心情的不安和急躁容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以要尽量避免感情上的压力，消除紧张的情绪。平时不要生气，不要在事情中着急，不要着急，放松心情，对胃炎的恢复很有好处。

4、胃酸过多者应避免激发胃酸分泌的食物，如浓香料、酒精、酸味剂等。不知道，详情请咨询

5、禁烟酒。吸烟后，激发胃粘膜引起胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害激发作用，过量吸烟会导致幽门括约肌功能紊乱，引起胆汗回流，损伤胃粘膜，影响胃粘膜的血液供给和胃粘膜细胞的修复和再生，需要禁烟。酒精可以直接破坏胃粘膜屏障，使胃腔内h+侵入胃粘膜，引起粘膜充血、水肿、糜烂。

6、避免生活不规律和过度劳累。注意适当的休息，进行训练。体育锻炼可以促进胃肠蠕动和排空，增强胃肠分泌功能，提高消化力，有助于胃炎的恢复。

温馨提醒：以上内容就介绍到这里，相信对大家都有所帮助，大家一定要高度重视，一旦发现疾病症状，一定要及时到正规医院进行检查和治疗。